Als pflegende Angehörige mit einem gleichzeitig sehr reichen und vollen eigenen Leben stehe ich selbst seit Jahren mitten in der Thematik Stressbalance, Resilienz, Gesundheit und Selbstfürsorge. Zusammen mit Veränderung, persönlicher Neuausrichtung und Trauerverarbeitung machen diese Themen den Schwerpunkt meines Beratungs-Angebots aus. Langjährige Meditationserfahrung und Achtsamkeitsübungen sowie meine Ausbildungen zur Psychologischen Beraterin, im traumasensiblen Coaching und in der Trauerbegleitung geben mir ein starkes Fundament dafür.
Mein ursprünglicher beruflicher Weg zog sich durch alle Facetten des Gesundheitswesens: die Pflege, die Gesundheits-IT, Unternehmensberatung in verschiedenen (Gesundheits-)IT Projekten, Studium der Verwaltung im Gesundheitswesen (Healthcare Administration/Business Administration) in den USA, sowie Forschung und Lehre rund um das Gesundheitswesen und schließlich um Glück und Achtsamkeit. Mein professionelles Profil aus diesem Lebensbereich finden Sie auf LinkedIn.
Dem steht eine seit dem Ende der 1990er Jahre kontinuierliche Meditationspraxis zur Seite, auf einem Fundament von Belehrungen buddhistischer Meister und philosophischen und erkenntnistheoretischen Wissens aus dem Studienprogramm des Karmapa International Buddhist Institute, KIBI in New Delhi, Indien. In Meditationskursen, Gruppen- oder Einzel-Zurückziehungen habe ich meine Praxis vertieft. Mehrere Pilgerreisen in Indien, Nepal und Bhutan folgten den Spuren Buddhas und der alten Meditationsmeister.
Die Jahre in denen ich jeweils mehrere Monate im KIBI in Indien verbrachte, während ich den Rest des Jahres „Kontrastprogramm“ in der Unternehmensberatung erlebte, haben mir gezeigt, wie Vieles, das für uns hier selbstverständlich erscheint, gar nicht überall so wichtig ist – und unser lineares Denken nur eine Möglichkeit ist – während das Leben anderswo eher „zirkulär“, in wiederkehrenden Rhythmen erlebt wird.
In einer Reihe von Ausbildungen habe ich meine Kompetenzen in der persönlichen Beratung und vor allem die Verkörperung dessen, wofür ich stehe, kontinuierlich weiterentwickelt.
Seit 2021 arbeite ich mit Pferden und erlebe dabei immer mehr, dass Trauma bei Tieren und Menschen gar nicht so verschieden ist. Traumasensible Arbeit mit den Pferden und ihren Menschen gehört daher ebenfalls zu meinem Angebot.
Ein Blick in meinen „Werkzeugkoffer“ in der Beratung und energetischen Arbeit:
Coaching, Beratung
- 11/2024- 2/2025: Trauerbegleitung, Ausbildung bei Savina Tilmann, Soul & Science Academy
- 1/2024-1/2025: ETR – Embodied Trauma Resiliency Practitioner®, Ausbildung bei Savina Tilmann, Soul & Science Academy, Abschluss mit Zertifikat
- 4/2024-10/2024: EYIW (Embrace our Inner Wisdom), Basis-Ausbildung zum Coach / zur Psychologischen Beraterin bei Savina Tilmann, Soul & Science Academy
- 4/2024-6/2024: Weiterbildung Essstörungen, Nicole Justen, Heilpraktiker- und Therapeutenschule Isolde Richter
- 2023-2024: Psychologische Beraterin und Lebensberaterin, Ausbildung bei Savina Tilmann, Zertifikat Heilpraktitker- und Therapeutenschule Isolde Richter
- IHK-zertifizierte Weiterbildung bei Dorothe Fritzsche 2008/09: „Coachingkompetenz für Berater“ plus Abschlussarbeit über Tools und Methoden
Achtsamkeit
- 2020-2022 Ausbildung zur MBSR Lehrerin, Achtsamkeitsinstitut Ruhr
- 2020-2022 Projekt „Glück und Achtsamkeit in Pflegeeinrichtungen“ (Universität Witten/Herdecke, IGVF mit Verband der Ersatzkassen e.V.), basierend auf dem BERN-Konzept von Prof. Tobias Esch: Entwicklung einer Intervention mit achtsamkeitsbasierten/ achtsamkeitsinformierten Übungen für Senior:innen in Pflegeeinrichtungen, in partizipativem Ansatz mit Betroffenen und Beteiligten
- Seit 2020 Vertiefung der achtsamkeitsbasierten, bzw. achtsamkeitsinformierten Interventionen in Aus- und Weiterbildung (MBSR) und im beruflichen Kontext (BERN / Mind-Body-Medizin)
Systemische Arbeit
- 1/2025: Weiterbildung Energetische Aufstellungsarbeit, Daniel Georg-Stoklossa, Heilpraktitker- und Therapeutenschule Isolde Richter
- 5/2023-1/2024: Learning by feeling with Horses, Systemische Arbeit mit Pferden und Menschen
- 10/2021-9/2022: Systemische Aufstellungswerkstatt mit Prof. Dr. Kleve, Universität Witten/Herdecke, ein Jahresprogramm in der systemischen Strukturaufstellung
- 2019-2021 Ausbildung zur Systemischen Aufstellerin (Kerstin Pramme, Ulrich Böld), Evolutionäre Astrologie
Weiteres
- Heilpraktikeranwärterin für Psychotherapie (HPP-Anwärterin), Heilpraktitker- und Therapeutenschule Isolde Richter
- Seit 2024: BSG Partnerin (freiberufllich)
- 2017-2022 Lehrbeauftragte für Nutzer:innenorientierung und Teilhabe im Gesundheitswesen an der Hochschule für Gesundheit in Bochum
- Seminarleiterin Autogenes Training, Zertifikat Paracelsus Heilpraktikerschulen, 1996
- Therapeutic Touch bei Maud Nordwald-Pollock, im Rahmen der Krankenpflege-Ausbildung
- Examinierte Gesundheits- und Krankenpflegerin
Arbeit mit Pferden / Tieren
- März-Mai 2025: Heilströmen für Tiere, Daniel Georg-Stoklossa, Heilpraktitker- und Therapeutenschule Isolde Richter
- Januar-März 2025: Energiearbeit für Tiere, Daniel Georg-Stoklossa, Heilpraktitker- und Therapeutenschule Isolde Richter
- August-Dezember 2023: Zertifizierte Veterinärthermographin, Zertifikat Fachzentrum für Pferdethermographie, Marco Jentsch
- 2022-2023: Tierkommunikation, Basiskurs und Aufbaukurse A, B, C, Zertifikat Katharina Gard
- Juni 2022: Sachkundelehrgang Pferdehaltung gem. §11 TierSchG, Prüfung nach Statuten des Kreisveterinäramtes Soest, mit dessen Zusammenarbeit auch der Lehrgang entstand, Zertifikat